дроздов тимофей муай тай свободный бой методическое пособие
Муай Тай - это традиционный вид боевых искусств Таиланда, популярный во всем мире. Одной из причин популярности тайского бокса в последние годы стала массовая тенденция к похудению. Тай-бо выбирают как лучший способ сжигания углеводов. Муай Тай называют "искусством восьми конечностей", частей тела: рук, голеней, локтей, коленей, которые интенсивно используются в данном боевом искусстве. Его еще называют "мир и свобода". Тайский бокс является уникальным, сложным и всеобъемлющим видом боевого искусства. Нет ничего удивительного в том, что Муай Тай, впитавший черты двух культур - восточной и западной привлекает все больше людей по всему миру, но сохраняет в основе традиционные восточные ценности и ритуалы.
