вальд сюзанна крайнак сеси испанский язык для чайников
Надежный проверенный справочник по успешному контролю биполярного расстройства! Биполярное (маниакально-депрессивное) расстройство - это нарушение мозговой деятельности, вызывающее необычные перепады настроения и активности и сопровождающееся симптомами, которые, если их не распознать и не лечить должным образом, способны навредить отношениям в семье и разрушить карьеру. Однако есть и хорошая новость - биполярное расстройство очень хорошо реагирует на правильно подобранные лекарства, психотерапию и стратегии самопомощи. Если вы страдаете биполярным расстройством и хотите лучше контролировать свое состояние, эта книга - для вас. Она содержит всю необходимую информацию для пациента и его близких. Авторы рассказывают о причинах и видах биполярного расстройства, о современных лекарственных препаратах, о терапевтических методах и техниках самопомощи. Терапия и самопомощь облегчают и даже полностью устраняют симптомы, помогают переживать периоды кризисов и заранее предвидеть маниакальные или депрессивные эпизоды. Она учит контролировать болезнь и вести обычную жизнь, невзирая на диагноз. Вероятно, вам пришлось столкнуться с биполярным расстройством. Возможно, такой диагноз поставили вам или кому-то из ваших близких. Это заболевание стало пятой по счету причиной нетрудоспособности во всем мире и представляет собой сложную проблему для лечащего врача. К счастью, многолетние исследования убедительно доказывают, что психотерапия, правильно подобранные лекарства и стратегии самопомощи являются весьма эффективным средством для стабилизации настроения. В этой книге вы найдете поддержку и много полезных рекомендаций для здорового образа жизни. В книге: Диагностические критерии биполярного расстройства Рекомендации по питанию для контроля настроения Психотерапия и стратегии самопомощи Советы, как помочь близкому человеку, страдающему биполярным расстройством Информация по диагностике и терапии биполярного расстройства у детей и подростков Распознайте тревожные признаки мании и депрессии Изучите новые подходы к терапии Помогите близким при биполярном расстройстве 3-е издание.
